楼主: 季末

小笑话大家开心一下

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 楼主| 发表于 2008-7-30 20:08 | 显示全部楼层
健康饮食全攻略

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 楼主| 发表于 2008-7-30 20:08 | 显示全部楼层
给你健康的饮食

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 楼主| 发表于 2008-7-30 20:11 | 显示全部楼层
淀粉我不怕

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 楼主| 发表于 2008-7-30 20:11 | 显示全部楼层
淀粉类食物(像米饭、面包、土豆之类)

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 楼主| 发表于 2008-7-30 20:12 | 显示全部楼层
一直是被爱苗条的女孩子敬而远之的东西

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 楼主| 发表于 2008-7-30 20:12 | 显示全部楼层
说不定你就是个只吃菜不吃饭的美眉吧

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 楼主| 发表于 2008-7-30 20:13 | 显示全部楼层
但现在,我要代表营养学家郑重地告诉你

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 楼主| 发表于 2008-7-30 20:13 | 显示全部楼层
你错了!由于淀粉含有的是慢糖类

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 楼主| 发表于 2008-7-30 20:14 | 显示全部楼层
不会有过高的能量,

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 楼主| 发表于 2008-7-30 20:14 | 显示全部楼层
相反会让你有一种饱胀感
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