红人居音画设计论坛>论坛 › 心灵絮语 › 【休闲水吧】
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楼主: 季末

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 楼主| 发表于 2008-7-31 20:42 | 显示全部楼层
以及刚工作时间不久的年轻人最容易失眠
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 楼主| 发表于 2008-7-31 20:42 | 显示全部楼层
而不少年轻白领由于生活不规律
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 楼主| 发表于 2008-7-31 20:43 | 显示全部楼层
经常熬夜导致生物钟紊乱
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 楼主| 发表于 2008-7-31 20:43 | 显示全部楼层
也容易被失眠困扰
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 楼主| 发表于 2008-7-31 20:44 | 显示全部楼层
五大因素影响睡眠质量
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 楼主| 发表于 2008-7-31 20:44 | 显示全部楼层
体质因素
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 楼主| 发表于 2008-7-31 20:44 | 显示全部楼层
绝大多数失眠症患者都有先天体质上的弱点
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 楼主| 发表于 2008-7-31 20:44 | 显示全部楼层
由于体质较为敏感
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 楼主| 发表于 2008-7-31 20:45 | 显示全部楼层
其对外界事物的变化也更为敏感
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 楼主| 发表于 2008-7-31 20:45 | 显示全部楼层
情绪变化较大
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