一起来学小鸡健身操

淮安人生

1.左臂呼朋式

5 w# S$ a  
2.传统天天向上式4


3.老少皆宜压腿式
K# d# Z. I

4.闷头激动式: y2 d- |4 y9 J* w# x& v
* J$ s2 I5 j) _8 B+ B% H
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0 n7 x7 W$ ]% r$ e
5.双脚交替亮相式

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6.招财猫举臂式" e+ L% a6 {- X2 y' t( d


R3 f+ t9 A* ]
7.HIP-POP膫望式
- |  V5 b- D1 q

8.小鸡举重式


J6 O5 S) G
9.秧歌式2 t. T1 A4 K$ X# M


1 h0 A' t$ f- C
10.大“鹏”展翅式. q& I- a2 e9 W5 i: D
4 Z0 J& q! m3 C, v2 t& ]

.全身整理后踏式


12.做完活动来碗拉面]
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. W  L( c* H, `5 F2 w! _
13.泡个温泉洗洗澡

T  {: M$ Q: I
14.拿把扇子乘乘凉

残音玉箫

俺每天练一个动作~~~

午后红茶

鸭鸭，，真厉害。。。。。

江海

左三圈右三圈，别忘了扭屁股哈

半面妆

减肥呢~96111gif

浅草闲人

怎么不放个音乐配合下下。。。

山窗幽竹

小小鸡真懂得健康之道

浅草闲人

越看越好玩。。。

一抹悠然

可爱滴,抓个

淮安人生

原帖由 浅草闲人 于 2008-9-9 20:48 发表
怎么不放个音乐配合下下。。。

你提偶配哈~

浅草M版。